Training und Ernährung – Erlerne, warum das richtige Training und eine gesunde Ernährung so wichtig sind.
Kalorienarme, vegane Plätzchen in der Weihnachtsbäckerei. Plätzchen sind ein unverzichtbarer Bestandteil der festlichen Weihnachtszeit und versetzen uns in eine besinnliche und fast schon fröhliche Stimmung. Sie wecken Erinnerungen an das…
Wie viel darf ein Personal Trainer kosten? Die Preise eines Personal Trainers variieren stark und können die Spanne von 25,- bis 250,- Euro pro Stunde umfassen, wobei es nach oben…
Gründe, warum du überall, außer am Bauch abnimmst! Der Bauch ist manchmal wie ein bockiger, sturer Esel, was das Abnehmen angeht. Trotz hartem Training und eiserner Diät, lässt er sich…
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